Lic. Viviana E. Cerimelli El duelo por una ruptura: por qué duele y cómo empezar a recuperarte Terminar una relación no es solo “separarse de alguien”. Es despedirse de un proyecto, de una identidad compartida, de rutinas, de planes y de una versión de uno mismo que...
Hay personas que se levantan todos los días, trabajan, cumplen con sus responsabilidades, sostienen vínculos y siguen adelante. Desde afuera parecen estar bien. Pero por dentro están agotadas. La llamada “depresión funcional” no es un diagnóstico formal, pero describe...
(Psicología · Terapia Cognitivo-Conductual) Todos tenemos días difíciles, momentos de tristeza o épocas en las que nos sentimos más sensibles.Eso es parte de la vida. Pero cuando el malestar emocional se vuelve constante, profundo, difícil de explicar y empieza a...