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Tu Guía hacia el Bienestar
En esta sección, encontrarás artículos y guías diseñados para apoyarte en tu camino hacia el bienestar emocional. Cada recurso ha sido creado para ayudarte a comprender y gestionar mejor tus emociones, promoviendo un crecimiento personal saludable.
Estos materiales están pensados para complementar tu proceso terapéutico, ofreciéndote herramientas prácticas y conocimientos valiosos que puedes aplicar en tu vida diaria. Nuestro objetivo es proporcionarte un espacio seguro y enriquecedor para tu desarrollo emocional.
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Artículos y Guías para tu Bienestar
El duelo por ruptura amorosa: Cómo reconstruir tu vida cuando el “nosotros” se rompe.
Perder una relación de pareja no es solo perder a una persona; es perder una rutina, un proyecto de futuro y, a menudo, una parte de nuestra propia identidad. El dolor de una ruptura es real y profundo, tanto que la neurociencia ha demostrado que las áreas del cerebro...
Apuestas online en adolescentes: La trampa del “dinero fácil” y cómo proteger la salud mental joven
En los últimos años, hemos asistido a una transformación silenciosa pero devastadora en las formas de ocio de nuestros jóvenes: la migración de las apuestas hacia el entorno digital. Lo que antes requería presencialidad en un casino, hoy está al alcance de un clic en...
TDAH en adultos: cuando la dificultad no es falta de voluntad.
Muchas personas adultas sienten que algo les cuesta más que al resto. Les cuesta sostener la atención, organizarse, terminar lo que empiezan o mantener hábitos en el tiempo. Postergan, se distraen con facilidad, pierden cosas, olvidan tareas importantes o sienten que...
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Lic. Viviana E. Cerimelli
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