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Tu Guía hacia el Bienestar
En esta sección, encontrarás artículos y guías diseñados para apoyarte en tu camino hacia el bienestar emocional. Cada recurso ha sido creado para ayudarte a comprender y gestionar mejor tus emociones, promoviendo un crecimiento personal saludable.
Estos materiales están pensados para complementar tu proceso terapéutico, ofreciéndote herramientas prácticas y conocimientos valiosos que puedes aplicar en tu vida diaria. Nuestro objetivo es proporcionarte un espacio seguro y enriquecedor para tu desarrollo emocional.
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Personas emocionalmente no disponibles: por qué te enganchas
No siempre el problema en los vínculos es lo que el otro hace. A veces, el patrón se repite aunque cambie la persona: alguien distante, ambiguo, poco claro emocionalmente… y aun así, genera un alto nivel de atracción o interés. Esto suele generar confusión.Porque...
Ansiedad Social en la Universidad: Cuando el miedo al juicio paraliza tu futuro académico
La vida universitaria se presenta a menudo como una etapa de libertad y expansión, pero para muchos estudiantes, el aula se convierte en un territorio de amenaza constante. La ansiedad social en el ámbito académico no es simplemente "timidez"; es un miedo persistente...
Relaciones intermitentes: por qué no puedes soltar lo que te hace mal
Hay vínculos que no terminan de irse, pero tampoco se quedan. Relaciones que aparecen y desaparecen, que generan momentos de cercanía intensa seguidos de distancia, silencio o confusión. No hay claridad, pero tampoco hay corte definitivo. Y en medio de esa ambigüedad,...
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Lic. Viviana E. Cerimelli
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