Hay algo que muchas personas hacen sin darse cuenta. Evitan. Evitan conversaciones incómodas, decisiones importantes, situaciones que generan ansiedad, emociones difíciles o incluso pensamientos que incomodan. A veces lo hacen postergando, otras distrayéndose, otras...
Hay personas que no solo se vinculan con otros. Dependen emocionalmente de ellos para sentirse bien. Su estado de ánimo cambia según lo que el otro hace, dice o deja de hacer. Un mensaje sin responder, una actitud distinta, una distancia mínima… y algo interno se...
Hay personas que no toleran bien la soledad. No se trata simplemente de preferir estar acompañado, sino de una sensación más profunda: inquietud, vacío, ansiedad o incluso angustia cuando no hay alguien presente o disponible. La mente se activa, aparecen pensamientos...
En nuestra cultura, a menudo se ha romantizado la figura de los celos como una prueba de afecto o un indicador de la importancia de la relación. Sin embargo, existe una frontera crítica donde el celo deja de ser una emoción natural ante una amenaza percibida y se...
Hay parejas que llevan muchos años juntas. Comparten historia, rutinas, decisiones, tal vez hijos, proyectos, una vida construida en común. Desde afuera, parecen estables.Pero por dentro, algo se fue apagando. Mantener una relación de pareja durante muchos años es,...
Hay relaciones que no se terminan… pero tampoco hacen bien. No siempre hay gritos o conflictos visibles. A veces el malestar es más silencioso: cansancio emocional, dudas constantes, sensación de no ser suficiente. La persona sigue ahí, intentando que funcione,...
Muchas personas no permanecen en una relación por amor, sino por miedo. Miedo a la soledad. Miedo a empezar de nuevo. Miedo a “quedarse sin nadie”. El problema no es querer estar en pareja. El problema es cuando el miedo a estar solo se vuelve el motivo principal para...
Contacto Lic. Viviana E. Cerimelli psicoterapia online solicita tu sesión online Por qué cuesta dejar de pensar en tu ex Después de una ruptura, nuestro cerebro sigue procesando la pérdida. Los vínculos amorosos activan sistemas de apego y recompensa, por eso el...